കാരണങ്ങൾവെരിക്കോസ് വെയിനുകളും സ്പൈഡർ വെയിനുകളും?
വെരിക്കോസ് വെയിനുകളുടെയും സ്പൈഡർ വെയിനുകളുടെയും കാരണങ്ങൾ നമുക്കറിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പല കേസുകളിലും, അവ കുടുംബങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്കാണ് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതലായി അനുഭവപ്പെടുന്നത്. സ്ത്രീകളിലെ രക്തത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വെരിക്കോസ് വെയിനുകളുടെ വികാസത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിച്ചേക്കാം. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോഴും, ഗർഭകാലത്തും, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും, ആർത്തവവിരാമ സമയത്തും ഇത്തരം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.
വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ദീർഘനേരം നിൽക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുക
- ദീർഘനേരം അനങ്ങാതെ ഇരിക്കുക - ഉദാഹരണത്തിന്, കിടക്കയിൽ ഒതുങ്ങി നിൽക്കുക
- വ്യായാമക്കുറവ്
- അമിതവണ്ണം.
വെരിക്കോസ് വെയിനുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
കാല്‍ക്കുട്ടിയുടെ പേശികളിലൂടെ (ആഴത്തിലുള്ള സിരകള്‍) കടന്നുപോകുന്ന സിരകള്‍ക്കുള്ളിലാണ് തകരാറുള്ള വാല്‍വുകള്‍ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കില്‍ പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം. അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഇവ ഉള്‍പ്പെടാം:
- കാലുകളിൽ വേദന
- എക്സിമ പോലുള്ള ചർമ്മ തിണർപ്പ്
- ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള 'പാടുകൾ', കാപ്പിലറികൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്നവ.
- ചർമ്മത്തിലെ അൾസർ
- സിരകൾക്കുള്ളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ്).
തടയൽവെരിക്കോസ് വെയിനുകളും സ്പൈഡർ വെയിനുകളും
- സപ്പോർട്ട് സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക.
- നല്ല ഭാരം നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തുക.
- പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.
- വലിയ സിരകളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ഉയർന്ന കുതികാൽ ചെരുപ്പുകൾ ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജൂൺ-07-2023